L'IMPORTANCE DES FIBRES DANS L'ALIMENTATION
Les fibres alimentaires font partie des composants alimentaires résistants aux enzymes digestives et se trouvent principalement dans les céréales, les fruits et les légumes. Aujourd’hui, l’effet protecteur des fibres alimentaires contre la constipation, les hémorroïdes, le cancer du côlon, l’obésité, le diabète et bien d’autres affections est connu avec certitude.Les...