SMOOTHIE TROPICAL
INGRÉDIENTS :

1 sachet de QUICK SLIM à l'arôme de crème de fraise

¼ de mangue

1 cuillère à soupe de yaourt filtré

4-5 morceaux de glace

½ tasse de lait demi-gras

PRÉPARATION :

1 : Ajoutez le lait dans le shaker, puis QUICK SLIM Arôme Crème de Fraise et mélangez.

2 : Mixez la mangue, le yaourt filtré et la glace dans un rondo jusqu'à ce que la glace soit réduite en petits morceaux.

3 : Ouvrez le couvercle du rondo et ajoutez le mélange dans le shaker. Versez le mélange dans le verre après l'avoir mélangé uniformément.

4 : Vous pouvez servir votre smoothie en y ajoutant 1 à 2 feuilles de menthe.

Note : La recette contient 2 portions. Vous pouvez consulter les valeurs pour 1 portion dans le tableau des valeurs nutritionnelles.

SMOOTHIE BANANE ET NOISETTES
INGRÉDIENTS :

1 sachet de QUICK SLIM Biscuits à la banane aromatisés

½ banane

2 cuillères à café de pâte de noisettes

4-5 morceaux de glace

½ tasse de lait demi-gras

2-3 noisettes concassées

PRÉPARATION :

1 : Dans un shaker, ajoutez le lait, puis QUICK SLIM Banana Cookies Flavoured et mélangez.

2 : Dans un robot, mixer la banane, le beurre de noix et les glaçons jusqu'à ce que les glaçons soient coupés en petits morceaux.

3 : Ouvrez le couvercle du rondo et ajoutez le mélange du shaker. Versez le mélange dans le verre après l'avoir mélangé uniformément.

4 : Vous pouvez servir votre smoothie en ajoutant des noisettes concassées sur le dessus.


Note : La recette contient 2 portions. Vous pouvez consulter les valeurs pour 1 portion dans le tableau des valeurs nutritionnelles.

SMOOTHIE AU CHOCOLAT ET À L'ORANGE
INGRÉDIENTS

1 sachet de QUICK SLIM au double arôme de chocolat

½ tasse de jus d'orange

½ verre de lait demi-écrémé

2 cuillères à soupe de yaourt

½ tasse d'eau

1 verre d'eau glacée (6-7 morceaux de glace)

Une pincée d'écorce d'orange râpée

Une tranche d'orange pour la garniture

PRÉPARATION :

1.À l'aide d'un shaker, mélangez d'abord le lait et le jus d'orange. Ajoutez QUICK SLIM Double Chocolat au mélange et continuez à mélanger.

2) Mélanger le yaourt, l'eau et les glaçons dans le rondo jusqu'à ce que les glaçons soient réduits en petits morceaux.

3. ouvrez le couvercle du rondo, ajoutez le mélange dans le shaker et versez-le dans le verre après l'avoir mélangé uniformément.

4. vous pouvez servir votre smoothie en le garnissant de zestes d'orange et de tranches d'orange.

Note : La recette contient 2 portions. Vous pouvez consulter les valeurs pour une portion dans le tableau des valeurs nutritionnelles.

SMOOTHIE ROSE BONBON
INGRÉDIENTS :

1 sachet de QUICK SLIM à l'arôme de crème de fraise

½ tranche de pastèque

¼ de citron vert

1 cuillère à soupe de yaourt filtré

4-5 morceaux de glace

½ tasse de lait demi-gras

PRÉPARATION :

1 : Dans un shaker, ajoutez le lait, puis QUICK SLIM arôme crème de fraise et mélangez.

2 : Dans un rondo, mixez la pastèque, le citron vert, le yaourt grec et la glace jusqu'à ce que la glace soit réduite en petits morceaux.

3 : Ouvrez le couvercle du rondo et ajoutez le mélange dans le shaker. Versez le mélange dans le verre après l'avoir mélangé uniformément.

4 : Vous pouvez servir votre smoothie en y ajoutant des tranches de fraises.

Note : La recette contient 2 portions. Vous pouvez consulter les valeurs pour 1 portion dans le tableau des valeurs nutritionnelles.